板栗排骨汤_板栗排骨汤

栗子排骨汤香甜可口，营养美味莲藕胡萝卜栗子排骨汤。为你的家人做吧。由潇潇家居主料：胡萝卜1根，莲藕1根，排骨300克，细盐300克，鸡精1茶匙适量，栗子140克一勺，步骤1。准备材料如图2所示，将鲜排骨用沥水泡软，加入适量葱、姜、料酒，焯水去腥味。 3、将葱、姜、切好的莲藕、洗净的排骨放入高压锅中，加入适量的开水，高压锅就准备好了。酒吧！

栗子排骨汤的食谱。材料：莲藕1根、栗子10个、铁条10根、山药、排骨1根、姜片1片、蜜枣2个、盐2个、水适量。步骤一、排骨放入沸水中煮一下，去掉血水，捞出再次洗净。添加到锅中。 2、将栗子、姜片放入锅中。 3、然后加入去皮的山药段，去皮切成小块的莲藕，两颗蜜枣。 4.加入适量的水将材料浸泡。用大火煮沸，然后转小火再次煮。 50分钟小毛猫。

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板栗排骨汤的完整做法。栗子季节，用栗子熬猪骨汤。它营养丰富，味道鲜美。通过迪纳克。原料：板栗仁500克。胡萝卜200克。 2颗莲子。姜片适量。料酒适量。 1勺醋。 1勺盐。糖适量。步骤一、猪骨洗净焯水2.胡萝卜去皮切滚刀块3.将猪骨、胡萝卜、栗子、莲子放入高压锅内4.加水至与材料齐平的水位5.加入料酒、醋、姜片，小毛白猫。

栗子排骨汤怎么做作者：值友5593046317 食材很简单，只有排骨、山药、莲子、红枣、栗子、无花果、枸杞和姜片。这些食材在我们日常生活中很常见，都具有很好的健脾胃功效。尤其是山药和莲子，它们不仅味道鲜美，而且营养价值非常高。我先把排骨放入沸水中焯一下，然后倒入料酒，彻底洗净。这将在后面解释。

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栗子排骨汤的功效与作用作者：朱再彪今天给大家推荐两道养生汤品：栗子山药莲子排骨汤！味道真是鲜甜，喝了两大碗汤~板栗和山药粉糯糯的，特别好吃。材料：排骨、山药十个、栗子十个、莲子十个、薏米十个、茯苓十个、红枣十个、枸杞十个。做法：预先将茯苓、莲子、芡实。排骨洗净泡半小时焯水，栗子、山药捞出洗净，红枣去核，枸杞去核。