板栗能做主食吗_板栗能做主食吗

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板栗能做主食吗冬日正是吃板栗的好时节，一锅有肉有菜有主食的懒人焖饭，做法简单好操作，人人都爱吃。By 豆妈maomao用料腊肠1根板栗20个香菇8朵大米4杯太太乐原味鲜特级红烧酱油20克太太乐鲍汁蚝油20克太太乐鲜鸡汁10克洋葱半个蒜苗2根胡萝卜1根青豆玉米粒适量做法步骤1、准备食说完了。

板栗能做哪些吃的作者：煮妇这是一周早餐，有小米粥和红豆粥，更有牛奶和豆浆，蒸南瓜和油塔子都是主食，炸油饼都配上了，炒菜也有，算是健健康康过冬天了。周一早餐主食：蒸板栗南瓜+油塔子菜：清炒红萝卜丝早餐很好做，蒸南瓜的同时，又加热新疆特色面食油塔子，一点都不浪费时间，一边熬制玉米粥，等做好好了吧！

板栗能做什么点心作者：天山可可这是我家一家3口晚餐，来上这三道菜，两种主食，粗粮细粮一起吃，全家喜欢。看看这就是我家晚餐，香辣皮皮虾+毛芹菜炒肉+韭菜炒豆皮，主食就是米饭和+蒸板栗南瓜，老公吃米饭，我爱吃南瓜，闺女也吃米饭，3口人都有爱吃的菜和主食。尤其是皮皮虾，真是太开胃好吃了！香辣皮后面会介绍。

板栗能做凉粉吗作者：买就买呀南瓜作为一种健康的食材。最近几年很受欢迎，尤其是出现了各种品种的南瓜，什么贝贝南瓜、板栗南瓜、牛奶南瓜。实际上南瓜一直是营养排行榜上有名，不仅可以做菜，也可以当作主食。尤其是那种家里自己种的老式南瓜，非常好吃。记得小时候家里经常吃，南瓜汤、南瓜粥等我继续说。

板栗能做哪些菜第一天晚餐主食：米饭+蒸南瓜菜：黄瓜炒肉丝+水萝卜炒毛芹菜我和老公的晚餐，米饭锅蒸板栗南瓜，再用黄瓜和肉丝炒一盘菜，搭配毛芹菜和水萝卜炒一盘，很简单的家常饭菜，清淡不油腻，还有肉香味，做法超级简单，搭配也合理，作为家常菜，这种搭配很实用哟。第二天晚餐主食：米饭菜：爆炒快菜等我继续说。