排骨汤板栗_排骨汤板栗

排骨汤，栗子香甜可口，营养美味，莲藕胡萝卜板栗排骨汤。为你的家人做吧。由潇潇家居主料：胡萝卜1根，莲藕1根，排骨1段，细盐300克，鸡精1茶匙适量，栗子140克一勺，步骤1。准备材料如图2所示，将新鲜排骨用沥水泡软，加入适量葱、姜、料酒焯水去腥。 3、将葱、姜、切好的莲藕、洗净的排骨、适量的开水放入高压锅中。呢绒？

排骨汤炖栗子最好吃。材料：莲藕1根、铁条10根、山药、排骨1根、姜片1片、蜜枣2粒、盐2粒、水适量。步骤一、排骨放入沸水中焯一下，去掉血水，捞出。再次冲洗干净，放入锅中。 2、将栗子、姜片放入锅中。 3、然后加入去皮的山药段，去皮切成小块的莲藕，两颗蜜枣。 4.加入适量的水将材料浸泡。用大火煮沸，然后转小火再次煮。 50分钟后将介绍。

如何做一道美味又营养的排骨汤呢？栗子季节，用栗子熬猪骨汤。它营养丰富，味道鲜美。食材骨头500克栗子仁200克胡萝卜2粒莲子2颗姜片适量料酒适量醋1勺盐1勺白糖适量1勺制作步骤： 1、猪骨洗净，焯水。 2.胡萝卜去皮，切成滚刀块。 3.将猪骨、胡萝卜、栗子、莲子放入高压锅中。 4. 将水加入与配料齐平的水位。 5.加入料酒。醋、姜片、白就准备好了！

萝卜汤炖排骨作者：值友5593046317 食材很简单，只有排骨、山药、莲子、红枣、栗子、无花果、枸杞和姜片。这些食材在我们日常生活中很常见，都具有很好的健脾胃功效。尤其是山药和莲子，它们不仅味道鲜美，而且营养价值非常高。我先把排骨放入沸水中焯一下，然后倒入料酒，彻底洗净。做这只小毛猫。

如何煮出美味的排骨汤。作者：朱再彪今天给大家推荐两道养生汤：板栗山药莲子排骨汤！味道真是鲜甜，喝了两大碗汤~板栗和山药粉糯糯的，特别好吃。材料：排骨、山药十个、栗子十个、莲子十个、薏米十个、茯苓十个、红枣十个、枸杞十个。做法：预先将茯苓、莲子、芡实。排骨洗净浸泡半小时，焯水。将栗子、山药取出、洗净、加工。红枣去掉核。除了枸杞还有什么？