蜜枣板栗的做法大全

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?▂? 蜜枣板栗的做法大全用料莲藕1节栗子10颗铁棍山药1根排骨1条姜片2片蜜枣2个盐适量水适量做法步骤1、排骨用沸水煮一下去掉血水后捞出来再清洗一次放入锅中。2、栗子和姜片放入锅中3、再放入去了皮的山药段，去皮切小块的莲藕，两粒蜜枣4、加入浸过食材适量的水大火煮沸后转小火再煮50分钟还有呢？

蜜枣板栗的做法超级清甜的斋汤，丝毫不输肉汤By 爱果茶的苏苏吖用料胡萝卜1根玉米1根蜜枣1个马蹄5个赤小豆5克腰果20克无花果5个莲子5克板栗50克做法步骤1、准备好全部材料，洗好备用2、锅里倒水加入全部材料，大火煮开转中小火半小时3、都不用加盐就超级清甜了4、超好喝做菜好吃都有后面会介绍。

●△● 健脾祛湿鸽子汤健脾养胃祛湿鸽子汤做法~~『食材：鸽子一只，怀山药15g,芡实15g,莲子15g,茯苓15g,板栗几个，蜜枣一个，枸杞一小把，姜片』1️⃣芡实，莲子，茯苓，怀山药，提前泡半小时。2️⃣ 鸽子切块，去除里面的内脏，冲洗干净，去除指甲，屁屁，脖子，头，炖出来的汤比较清甜少油！3️⃣将所小发猫。