生板栗是煮着好吃还是蒸着好吃

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存放一年仍新鲜的板栗在秋冬季节很受欢迎。除了出售糖炒栗子外，很多人还购买生栗子。买来后，最简单的方法就是蒸或煮。正如后面会介绍的。我们家也喜欢吃栗子。除了直接吃外，还可以用来炖鸡、甜汤等，都很美味。如果你也喜欢吃栗子，如果那里还能买到新鲜的栗子的话，我稍后再介绍。

蒸、烤、炖、做汤、煮粥、做甜点馅料。每天都可以换菜品，也不会腻。板栗被称为“干果之王”，国外也被称为“人参果”。栗子含有丰富的淀粉、蛋白质、铁、钙、钾、维生素A、维生素C、不饱和脂肪酸等营养成分。它们是抗衰老、延年益寿的良好营养补充剂。这道美味又满足的“五花肉烤栗子”，香味浓郁，你还能吃什么呢？

板栗具有健脾和胃的作用，不能只在煮粥、吃肉时省略。这款松软的栗子蛋糕可以帮你用完家里吃不完的栗子。其味道鲜美，营养丰富，老少皆宜。我直接给了我的孩子。他不喜欢，所以我想做栗子蛋糕给他。没想到孩子非常喜欢，一口气就炫耀了三四块钱。做法：1、选取生栗子90克，煮熟。 90克蒸红薯。 2、将煮熟的栗子放入辅食机中。