黑米板栗粥功效_黑米板栗饭

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黑米板栗饭1、冰糖桂圆黑米粥！ 2、板栗枸杞乌鸡汤！ 3、红糖山药黑米粥！ 4、红糖红枣荷包蛋！ 5、冰糖黑豆粥！

黑米板栗粽子馅的做法和配料1、板栗莲子红豆粥！ 2、紫薯黑米粥！ 3、藜麦糯米粥！ 4、桂圆红枣黑米粥！

ˋ＾ˊ 黑米板栗的功效与作用及食用方法1、山药小米南瓜！ 2、红豆薏米黑米粥！ 3、红豆板栗粥！ 4、莲子山药薏米粥！ 5、黑芝麻糯米粥！

黑米板栗肉粽的做法By 星天部落用料黑米面1杯白面4杯开水适量酵母5克自制豆沙馅适量自制板栗馅适量做法步骤1、一杯黑米。2、边加开水，边用筷子将水和面粉搅拌均匀，晾凉备用。3、假如4杯面粉和5克酵母。4、再加入适量的温水，拌至无干粉。5、和成软硬适中的面团，盖上盖子发酵。6、发好的是什么。